ūdens uzņemšanas veidi

Ieteikumi, kā izdzert nepieciešamo ūdens daudzumu

Aptuvenais vienojošais noteiktais ūdens daudzums, kas jāuzņem dienas laikā, ir 2 litri. Lai arī sākotnēji tas var šķist ļoti daudz, uzņemt šo ūdens apjomu nav nemaz tik grūti – ja zina dažus trikus.

radīts latvijā

Dāvanas, kas radītas Latvijā

Starp latviešu veikumiem sāk parādīties daudzi oriģināli zīmoli ar Latvijā radītiem produktiem. Šajā rakstā iepazīstināsim ar 10 fantastiskiem zīmoliem un to produktiem, kas kalpotu par izcilu dāvanu svētkos.

pilis-muizas-atputa

Atpūta Latvijas pilīs

Izvēloties atpūsties pilī, iespējams sajust patiesi iespaidīgas sajūtas – atrasties vēstures centrā un sajusties pilī kā mājās.